Описание
Забота о здоровье – ключ к долголетию и благополучию. Здоровье является фундаментальной ценностью для каждого человека, и его следует оберегать и поддерживать на протяжении всей жизни.
В рамках мероприятия библиотекари предложат гостям увлекательные материалы, посвященные здоровому образу жизни. Участники смогут получить ценные рекомендации и практические советы по закаливанию, выполнению утренней зарядки, значимости прогулок на свежем воздухе, а также правилам приема витаминов и применению фитотерапии. Дополнительно будет организована книжная выставка «Полезные советы для здоровья и долголетия», где будут представлены издания о правильном питании, скандинавской ходьбе, фитотерапии, а также методах лечения и профилактики различных заболеваний.
Длительность: 1 час
