Описание
31 мая ежегодно отмечается Всемирный день без табака — международная акция, направленная на привлечение внимания к проблеме табакокурения и его вреду для здоровья. В рамках этого дня в библиотеке будет организована книжная выставка посвященная здоровому образу жизни.
Что вас ждёт?
книги о правильном питании и витаминной кухне;
руководства по физкультуре, йоге, бегу и другим видам активности;
издания о психическом здоровье, стрессоустойчивости и режиме дня;
научно‑популярная литература о работе организма и привычках;
вдохновляющие биографии спортсменов и приверженцев ЗОЖ.
Зачем приходить?
подобрать книгу для старта здорового образа жизни;
найти проверенную информацию без мифов и заблуждений;
открыть для себя новые виды физической активности;
узнать, как забота о теле влияет на работу мозга.
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
Длительность: 9 часов
